
Las actividades deportivas son aquellas que suponen la práctica de una de estas disciplinas. Como parte de un deporte, estas actividades deben enmarcarse en un cierto reglamento.
El fútbol, por ejemplo, obliga a los jugadores a no poder tocar el balón
con las manos, excepto en situaciones especiales (como en un saque de banda,
también conocido como lateral) o en el caso del arquero (portero o guardameta).
Por lo tanto, quien desea practicar esta actividad deportiva, debe adaptarse a
esa y a otras reglas.
Puede decirse que las actividades deportivas son actividades
físicas: siempre requieren algún grado de esfuerzo para mover el cuerpo y hacer
frente a las exigencias de la disciplina. Para practicar tenis, una
persona debe desarrollar buena musculatura en sus brazos y manos para impactar
la pelota, además de tener resistencia para correr a lo largo de todo el
partido.
Aunque muchas veces resulta difícil distinguir entre las
actividades deportivas y el deporte, uno de los rasgos más característicos de
este último es que implica la búsqueda de un resultado, la lucha por la
victoria en el contexto de un enfrentamiento entre dos o más equipos. En otras
palabras, los deportistas asumen el desafío de competir entre ellos. Por otro
lado, el concepto de actividades deportivas suele estar más relacionado con reuniones
en las cuales el objetivo principal es la realización de ejercicio físico de
forma amistosa.

Las actividades recreativas son aquellas acciones que permiten que una persona se entretenga o se divierta. Se trata de actividades que un individuo no realiza por obligación, sino que las lleva a cabo porque le generan placer.
Por ejemplo: “El coleccionismo de botellas antiguas y
la jardinería son mis actividades recreativas preferidas”, “Vamos a tener
que pensar en alguna actividad recreativa para Tomás: de lo contrario, en las
vacaciones, se va a aburrir mucho”, “Las actividades recreativas en este
río atraen a cientos de personas cada fin de semana”.
Los pasatiempos pueden considerarse como
actividades recreativas. Cuando una persona decide realizar un
crucigrama, completar un rompecabezas o utilizar una consola de videojuegos,
está buscando recreación.
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